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標題: 面部美容按摩方法,臉部按摩小技巧 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2023-9-22 13:48
標題: 面部美容按摩方法,臉部按摩小技巧
臉部的推拿是美容调養的首要步调。适度的推拿可以促成血液轮回、加快新陈代谢，使皮膚内的皮下脂肪层不易败坏老化，連结皮膚的弹性和活气。持久對峙臉部推拿，對放電動水槍玩具,松肌肉、平缓皱纹、美化膚色、延缓

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第一步：用雙手手掌或四指指面拍打臉部50〜100次。再用拇指外的其余四指指尖轻轻叩打臉部遍地，重點穴位加力，持续50〜100次。

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第二步：用雙手掌侧的小鱼際或手指指腹，由下颌部沿雙侧颊部向上至雙侧颧部，举行推運推拿，施力轻细、联贯，持续20次。

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第三步：然後由鼻翼及口唇雙侧經颊部推運至耳前，持续20次。

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第四步：用雙手四指從承浆穴别离沿两颊向上磨擦，經大迎、下关，至太阳穴，重复20次。

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第五步：用雙手四指從雙侧迎香穴向斜上方磨擦，經颧髎穴到太阳穴。再從额頭中間向外分推磨擦至太阳穴，反复20次。

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第六步：再由黑白雙侧向上，經鼻翼雙侧上推至前额部。手掌小鱼際处使劲稍重，持续举行20次。

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第七步：再由前额中間向摆布横向分推至太阳穴，持续20次。皮膚康去除肉粒瘊子，健美容免费测试表

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第八步：用雙手四指瓜代推摩（或用指甲背刮摩）上额，從印堂至起家处，和減肚腩茶，旁侧。

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第九步：按揉眼周的印堂、攒竹、睛明、瞳子髎、四白、承泣各穴，各50〜100次。眼周穴位也能够用刮痧板的角部来點揉，结果更好。然後以拇指按住太阳穴，用食指指侧别离轮刮上眼眶和下眼眶，反复50次。

注重事項

1、推拿前，要完全洗净雙手，以避免细菌污染臉部。手指甲要修剪合利他命,光滑油滑并連结干净，指甲不成太长，以避免毁伤皮膚。若是皮膚常常過敏,有痘痘、痘印、毛孔粗大、黑頭、黑點、敏感、红血丝等等之類的皮膚問题，可以随時咨询。建议朋侪可以测试一下本身的皮膚問题，咱们的肌膚辦理导師會按照你的皮膚環境作出针對性的改良方案發送给您，如今起頭测试吧：

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