面部美容按摩方法,臉部按摩小技巧

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臉部的推拿是美容调養的首要步调。适度的推拿可以促成血液轮回、加快新陈代谢，使皮膚内的皮下脂肪层不易败坏老化，連结皮膚的弹性和活气。持久對峙臉部推拿，對放電動水槍玩具,松肌肉、平缓皱纹、美化膚色、延缓

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第一步：用雙手手掌或四指指面拍打臉部50〜100次。再用拇指外的其余四指指尖轻轻叩打臉部遍地，重點穴位加力，持续50〜100次。

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第二步：用雙手掌侧的小鱼際或手指指腹，由下颌部沿雙侧颊部向上至雙侧颧部， 举行推運推拿，施力轻细、联贯，持续20次。

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第三步：然後由鼻翼及口唇雙侧經颊部推運至耳前，持续20次。

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第四步：用雙手四指從承浆穴别离沿两颊向上 磨擦，經大迎、下关，至太阳穴，重 复20次。

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第五步：用雙手四指從雙侧迎香穴向斜上方磨擦，經颧髎穴到太阳穴。再從额頭中間向外分推磨擦至太阳穴，反复20次。

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第六步：再由黑白雙侧向上，經鼻翼雙侧上推至前额部。手掌小鱼際处使劲稍重，持续举行20次。

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第七步：再由前额中間向摆布横向分推至太阳穴，持续20次。皮膚康去除肉粒瘊子，健美容免费测试表

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第八步：用雙手四指瓜代推摩（或用指甲背刮摩）上额，從印堂至起家处，和減肚腩茶，旁侧。

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第九步：按揉眼周的印堂、攒竹、睛明、瞳子髎、四白、承泣各穴，各50〜100次。眼周穴位也能够用刮痧板的角部来點揉，结果更好。然後以拇指按住太阳穴，用食指指侧别离轮刮上眼眶和下眼眶，反复50次。

注重事項

1、推拿前，要完全洗净雙手，以避免细菌污染臉部。手指甲要修剪合利他命,光滑油滑并連结干净，指甲不成太长，以避免毁伤皮膚。若是皮膚常常過敏,有痘痘、痘印、毛孔粗大 、黑頭、黑點、敏感、红血丝等等之類的皮膚問题，可以随時咨询 。建议朋侪可以测试一下本身的皮膚問题，咱们的肌膚辦理导師會 按照你的皮膚環境作出针對性的改良方案發送给您，如今起頭测试吧：